Сок из ягод – самый полезный напиток для здоровья

Опубликовано в Новости - Интересное и полезное

Медицинские специалисты пришли к выводу, что самыми полезными напитками считаются ягодные соки и морсы, пишет hotsport.ua.

Сок из ягод содержит все необходимые витамины и минералы, также он являются главным источником антиоксидантов, которые защищают от генетических мутаций, связанных с развитием некоторых форм рака желудочно-кишечного тракта.

Эксперты отмечают, что содержащиеся в таких соках полезные ингредиенты могут обеспечить суточную норму всех необходимых витаминов. При этом результаты нового исследования показали, что самым полезным соком считается малиновый, так как в нем содержится много витамина С.

Источник: Агро Перспектива



Еще интересное и полезное