Какой фрукт самый полезный для здоровья человека

Опубликовано в Новости - Интересное и полезное

Абрикос признан учеными и врачами в качестве самого лучшего фрукта, позитивно сказывающегося на работе сердца, состоянии сосудов и зрения, а также выводящего токсины из организма. Кроме того, по мнению многих специалистов, абрикосы содержат калий, очень полезный для почек, пишет medvesti.com.

Фрукт способствует улучшению процесса выведения из организма воды, отчего снимаются отеки и уменьшается общая нагрузка на органы. Также, по утверждению исследователей, курага не менее полезна самих абрикосов.

Немаловажна роль абрикосов и в том, что они сохраняют эластичность и здоровье сосудов. Подобный эффект обеспечивают содержащиеся во фрукте флавоноиды и витамины группы С.

Источник: Агро Перспектива



Еще интересное и полезное